快晴に恵まれた某日、フェイスストレッチング考案者である森川藤凰医学博士と、スタジオＨＯＷフェイスストレッチング 主宰立石かずこによる対談が行われました。
自然に囲まれたマンションにお住まいの森川医学博士のもとに、立石とスタッフ２名がおじゃまをし、和やかな雰囲気のなかで対談が始まりました。
森川先生は、ブルーの色鮮やかなシャツの襟元にアスコットタイをあしらったダンディーな装いで登場です。



森川先生（以下、敬称略）
このアスコットタイは、同じマンションに住む女優Aさんからいただきました。Aさんとはこの付近をよく一緒に散歩するんですよ。女優さんと知り合って舞台を観るようになってから、より一層表情を観察するようになったという森川先生の今の興味は、役者さんの表情の作り方。 表情筋の先駆者である森川医学博士に、早速伺ってみました。

「森川先生はどのようなきっかけでこの分野を手掛けられたのですか？」（スタッフ）

森川＞私が学会で「表情筋」について発表したのは30年近く前ですが、それまでは表情筋について触れている学術的な文献はほ とんどありませんでした。当時、ある国際会議の場で学者が集まって「表情筋」について研究を進めようという ことになり、それを私が行うことになったのです。表情筋運動についてはその効果の研 究をさらに行い、研究の成果は国際シンポジウムでも講演いたしました。フェイスストレッチングはこの２つの国際会議で報告した研究内容が骨子となっていま す。

「研究中のエピソードを教えてく ださい」

森川＞表情筋の研究は学会発表の10年ほど前から取り組み始め たのですが、研究の一環で、奈良や日光の仏像の顔をよく見て回ったものです。仏師は 表情筋のことをわかったうえで作成したのかと思うほど、良い出来でした。また、解剖もしてレポートを書いて・・・の毎日で、解剖した日の帰りのタクシーでは、臭いのために乗車を拒否されたこともありましたね（笑）。

「フェイスストレッチングは現在様々な分野で取り入れられるようになり、近年では医学の分野での注目も集 まっていますが」

立石＞健康面に顔の筋肉が多く関わっていることがお医者様の間でも取り上げられるようになりました。主に眼科・耳鼻 咽喉科・歯科などです。中でも歯科はセミナーの依頼や、歯科衛生士さんの受講が多い ですね。今大変多い顎関節症の症状を和らげていくのに、筋肉のストレッチ運動は効果的とのお墨付きもいただいております。

森川＞表情筋エクササイズを正確に普及してくれたのは立石さんです。これからも医学者に堂々とレクチャーしていただきたいと思います。

「立石先生が指導していく上で心がけていることはありますか？」

立石＞人によって筋肉の状態が異なるので、最初は無理をしないように少しずつ慣れていっていただきます。楽しく参加して実感を持って納得していただけるよう、イメージコンサルタントとしての様々なプラスのレッスンを付け加えて講座を進めています。

「フェイスストレッチングの講師を目指す方も増えてきましたが」

森川＞講師養成講座には大勢の方がお集まりのようですね。

立石＞様々な分野の方が、ご自分の専門分野にプラスしたいとお越しになっています。サービス業の方、研修講師、カラリスト、メイクアップアーティスト、ウォーキングやヨガのインストラクター、 歯科衛生士の方など、本当に様々です。ご自分のイメージアップになり、どのような方面にも活用できるスキルを身に付けていただきたいと思っています。

森川＞立石さんが目指しているものはどのようなことなのでしょう？

立石＞イメージコンサルタントの立場から、その方全体のイメージアップを図る手段の 一つと考えています。正確にエクササイズを実行することでシワやたるみに対処する物理的な効果は狙えますが、印象を変えるには更に顔に表現力を付けることが大切です。それには話し方や姿勢も関わるので、それらを統合した指導をしています。

「スタジオHOWのフェイスストレッチングは、具体的にどのような分野で活用をされていますか？」

立石＞一般の方々の美容面・コミュニケーション面はもちろん、サービス業の社員研修などのご依頼も多くいただいてい ます。近年では健康推進課といったところからのご依頼や、看護師さんのセミナー、年 齢の高い方々へのセミナーが多くなってきています。